清明时节阳气升 健脾祛湿畅情志 中医专家介绍，清明时节阳气渐升，北方地区昼暖夜凉，气候干燥，而南方地区降水增多，空气湿度较大，易诱发多种疾病，养生防病应注重顺应天时，疏肝健脾，祛湿邪，畅情志，以促进人体阳气的生发与舒畅。“湿气易影响脾胃的运化功能，导致消化... 2026-02-06 9
